 | <<<Strona: 2 / 2 strony: 1[2] |
dieta |  |
| | | | Jlapmvz | 27.05.2025 14:42:49 | Grupa: Użytkownik
Posty: 12 #8278913
Od: 2025-5-27
| Zależy mi na znalezieniu rozsądnej i skutecznej metody, by poprawić swoje nawyki żywieniowe. Słyszałem, że dieta wysokobiałkowa potrafi pomóc w utracie wagi i budowaniu masy mięśniowej, ale zastanawia mnie, czy to zdrowy sposób dla każdego, czy może są jakieś pułapki. Co sądzicie o tym podejściu? Macie jakieś sprawdzone rady albo znacie kogoś, kto korzystał z takiego modelu żywienia? Na https://www.wygodnadieta.pl/blog/czy-dieta-wysokobialkowa-jest-zdrowa można znaleźć fajne wyjaśnienia na temat tego, kiedy i jak warto stosować taką dietę, a także jakie efekty można realnie osiągnąć. Jakie macie opinie i czy ktoś mógłby podzielić się własnymi spostrzeżeniami? | | | | | mania | 24.06.2025 17:54:23 | 
Grupa: Użytkownik
Posty: 143 #8286984
Od: 2022-9-16
| No dobra, przyznaję się – próbuję ogarnąć temat zdrowego jedzenia, ale nie wiem, czy meal prep to moja bajka. Trafiłam na ciekawy artykuł: https://littlehungrylady.pl/2025/06/meal-prep-czy-catering-do-domu-sprawdzamy-ktora-droga-do-zdrowej-diety-jest-lepsza-dla-ciebie.html – może komuś też się przyda? | | | | | sophia | 30.07.2025 15:55:21 | 
Grupa: Użytkownik
Posty: 283 #8298397
Od: 2021-7-26
| Moja przyjaciółka zaczęła niedawno keto i mówiła, że pakiety z DietBox to duże wsparcie. Poszukałam i znalazłam alternatywę – keto pakiet od GastroPaczka https://gastropaczka.pl/pakiet/keto – wygląda ciekawie, ale obawiam się, czy zawartość jest wystarczająco różnorodna i smaczna. Macie jakieś opinie? |
 | <<<Strona: 2 / 2 strony: 1[2] |
| Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!! |
|