| | |
| mclaughlin.torrance | 10.03.2022 09:50:35 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Katowice
Posty: 4 #7932638
Od: 2022-3-10
| Dieta, dieta i jeszcze raz dieta! Zdrowe nawyki to podstawa. Warto też rozważyć tzw. post przerywany, gdy mamy problemy z metabolizmem. |
| | |
| Electra | 02.02.2023 13:21:14 |
 |
|
| | |
| deborah47 | 31.03.2022 18:35:44 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 5 #7942235
Od: 2022-3-31
| Chciałabym zapytać również o przepyszne przepisy z jakich korzystacie. Macie jakieś ulubione dania? Ostatnio bardzo zasmakowały mi "śledzie" z boczniaków tj. te https://www.vitapku.pl/przepisy/sledzie-z-boczniakow-6-porcji. Sekretem na rybny smak boczniaków jest ugotowanie ich z dodatkiem glonów (można tu wykorzystać zarówno glony, jak i wakame, ale trzeba pamiętać, że te pierwsze szybko rozpadają się w gotowaniu i część zostanie na grzybach). Dodatkowego smaku nadaje sos sojowy. |
| | |
| inko | 25.04.2022 11:36:04 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 8 #7951962
Od: 2022-4-4
| Ja swoją podróż z odchudzaniem rozpoczęłam od detoksu. Chciałam oczyścić swój organizm ze wszystkich złych rzeczy, no i właśnie detoks pomógł mi w tym, ale nie tylko w tym. Detoks zadziałał odstresowująco, czułam się po nim po prostu zdrowiej. Był on przeprowadzony w Gabinecie Terapii dla Zdrowia Motylek w Bydgoszczy. Przez cały czas byłam pod opieką kompetentnego i doświadczonego specjalisty, szczerze to miejsce polecam.
|
| | |
| Diana | 28.04.2022 09:27:29 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 33 #7953751
Od: 2022-3-1
| Odchudzać się trzeba z głową. Głodówki, dziwne, restrykcyjne diety, zazwyczaj robią więcej szkody niż pożytku. Wiem bo samoa przez to przeszłam. I schudnąć udało mi się dopiero gdy zastosowałam dietę pudełkową firmy Dietering - https://www.dietering.com dopasowaną do moich potrzeb i aktywności. Firma ma bardzo smaczne dania, duży wybór diet (ja korzystam z diety standard). Całodzienne wyżywienie to 5 zdrowych, dobrze zbilansowanych posiłków, po których na długo jestem najedzona. Firma działa praktycznie na terenie całej Polski. |
| | |
| mauryca | 18.05.2022 11:48:56 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 11 #7960727
Od: 2021-12-7
| Kilka razy podchodziłam do tematu odchudzania, ale jak w końcu zaczęłam się naprawdę zdrowo odżywiać i na siłowni bywam 3-4 razy w tygodniu to efekty przyszły bardzo szybko. Za namową znajomej wykupiłam sobie kilka zabiegów enedermologii https://novoderm.pl/endermologia-lpg-alliance/ i dodatkowo nie muszę się martwić o obwisłą skórę. |
| | |
| Courtney | 31.08.2022 18:57:04 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 5 #7999654
Od: 2022-8-31
| Dzięki za rzeczowe komentarze. |
| | |
| Otumea | 28.09.2022 10:51:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 684 #8008382
Od: 2022-6-14
| Nadwaga niestety jest sporym problemem wielu kobiet i nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak ważne są dla nas kobiet hormony. Warto zawsze sprawdzić przyczynę nadwagi. Na przykład moje problemy z wagą pojawiły się dopiero po tym, jak zaczęłam stosować tabletki antykoncepcyjne. Dopiero po zmianie leków udało mi się schudnąć. Warto umówić sie na taką konsultację z lekarzem. Ja korzystam z tej platformy https://onlinerecepta.pl/ , gdzie lekarz przepisuje mi tabletki on-line, co pozwala mi zaoszczędzić sporo czasu. |
| | |
| Diana | 28.09.2022 11:16:58 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 33 #8008394
Od: 2022-3-1
| Oczywiście, że dieta jest najwazniejsza, ale można sobie pomóc i skorzystać z zabiegów z użyciem fal elektromagnetycznych, które spalają tkanke tłuszczową oraz budują mięśnie. Ja jestem po pierwszej serii takich zabiegów, które robię w gabinecie Senses Od Nowa - https://www.facebook.com/Senses-Od-Nowa-105187384314783/ i jestem super zadowolona, bo po prostu widać efekt. |
| | |
| konik | 22.10.2022 23:25:03 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 40 #8016993
Od: 2021-6-5
| Zabiegi estetyczne mogą co najwyżej wysmuklić sylwetke, ale na pewno nie spowodują, że ktoś nagle zacznie chudnąć... w odchudzaniu najważniejszy jest deficyt kaloryczny. Inaczej nie da sie pozbyc tkanki tłuszczowej nawet na siłowni. A jak ktos ma sporo do zrzucenia, powinien skorzystać z pomocy tego specjalisty https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ który wyliczy BMI i ustali odpowiedni plan leczenia |
| | |
| Otumea | 13.12.2022 22:27:13 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 684 #8032346
Od: 2022-6-14
| Witam, ja już od kilku lat próbuję zrzucić wagę jednak na marnę. Ostatnio słyszałam o sprawdzonym sposobie. Koleżanka zaczęła stosować te adaptogeny https://mothersprotect.com/adaptogeny-na-odchudzanie/ i mówi, że naprawdę działają. A Wy stosowaliście kiedy te adaptogeny? Dajcie znać. |
| | |
| Electra | 02.02.2023 13:21:14 |
|
|
