Odchudzanie
Nie jestem przekonana do stosowania jakiś suplementów diety. Jestem bardziej za tradycyjnymi metodami w postaci ćwiczeń i diety. Oczywiście to wszystko połączone w jedną całość może dać nam takie efekty jakie oczekujemy. Ważne jest aby nawet ćwiczenia odpowiednio dobrać do naszych możliwości, dieta także powinna być zdrowa i zbilansowana. Dlatego jeśli jesteście zainteresowani tym to może i warto troszkę poczytać . Bardzo fajnie opisany jest ten blog https://terazfit.pl/ Uważam, że warto go przeczytać


  PRZEJDŹ NA FORUM