| dieta w ciąży |
| Radzę w pierwszej kolejności zerknąć sobie tutaj https://puppo.pl/mleko-i-produkty-mleczne-w-ciazy-czy-mozna-je-spozywac/. Dowiecie się tam jakie mleko i produkty mleczna można spożywać w czasie ciąży, a jakich należy unikać. Rozejrzyjcie się tam koniecznie. Trzeba bowiem kompleksowo dbać o zdrowie malucha i oczywiście swoje, więc lepiej wszystko dokładnie sprawdzić. |