| zdrowie |
| Wiele osób zastanawia się jak zadbać o odporność naszego organizmu. Najlepiej w jak najbardziej naturalny sposób. Odpowiedzią może być morsowanie. Polecam poczytać artykuł https://www.blueapart.pl/blog/173/Co-daje-morsowanie. Nie każdy od razu musi wskakiwać do lodowatej wody. Można zacząć pomalutku w domowym zaciszu. |