| „Święta, święta i po świętach”. A po nich najczęściej pozostaje delikatny spleen – wypadkowa wyrzutów sumienia, debetu na koncie i dodatkowych centymetrów w pasie. Jak świętować, żeby nie żałować? Jak cieszyć się ze wszystkich świątecznych posiłków bez wyrzutów sumienia z powodu każdego smakowitego kęsa? Staraj się czerpać radość ze wspólnego spędzania czasu przy stole, jedząc przy tym mniej i rozważniej. Jak to zrobić? Przeczytaj artykuł https://naturalnieozdrowiu.pl/przy-swiatecznym-stole-dietetyczka-radzi-jak-ucztowac-bez-wyrzutow-sumienia/ |