| Kawa a odchudzanie |
| Kawa rzeczywiście może trochę przyspieszyć metabolizm, głównie dzięki kofeinie, która działa stymulująco. Zielona kawa z kolei zawiera kwas chlorogenowy, który może wspomagać spalanie tłuszczu. Jednak kluczowa jest dieta i aktywność fizyczna, bo same napoje raczej cudów nie zrobią. |