Masz rację, takie soki to świetny dodatek do diety, ale trzeba mieć świadomość, że szklanka potrafi zawierać sporo cukru – nawet jeśli to produkt naturalny i z ekologicznych upraw. Właśnie dlatego konsultacje dietetyczne są tak ważne, bo pomagają dobrać dietę do indywidualnych potrzeb i uniknąć błędów żywieniowych. Szkoda tylko, że dostęp do dietetyka w ramach NFZ wciąż jest ograniczony. tu na stronie o programach polityki zdrowotnej czytaj tu widać, że przygotowują różne programy profilaktyczne, to może zrobią i dla dietetyki. pozdrawiam |