|   |   | 
| Otumea | 28.02.2023 22:55:36   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 1454 #8057204 Od: 2022-6-14
  | Witam, ja od jakiegoś czasu jestem w ciąży i zastanawiam się teraz nad tym jakie suplementy i witaminy powinnam przyjmować podczas trwania ciąży. Znalazłam artykuł w tym temacie https://www.allecco.pl/artykuly/witaminy-i-suplementy-przed-ciaza-jakie-nalezy-przyjmowac.html. Będę też wdzięczna za Wasze podpowiedzi i opinie.  | 
|   |   | 
| poli89 | 29.03.2023 17:52:11   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 191 #8067734 Od: 2023-1-15
  | Różne zachcianki w ciąży, to standard. Trzeba jednak wiedzieć co można jeść, a czego unikać. Właśnie dlatego na spokojnie zerknijcie sobie tutaj https://puppo.pl/kaszanka-w-ciazy-czy-mozna-jesc-smazona-a-moze-grillowana/. Jeśli będziecie chcieli zjeść smażoną czy grillowaną kaszankę, to warto w pierwszej kolejności zapoznać się z tym artykułem. Jest tam bowiem wszystko bardzo dokładnie wyjaśnione.  | 
|   |   | 
| wilhelmina | 02.04.2023 18:38:07   | 
Grupa: Użytkownik
  Posty: 24 #8069153 Od: 2023-3-12
  | Ja długo nie mogłam zajśc w ciążę dopiero suplement z Zarapharm NMN NAD +  booster pomógł, jadłam wszystko słone, słodkie smażone. Dziś mam 5 miesięczną córcię karmie piersią, bobas rośnie a ja jeszcze nie jem wszystkiego powoli wdrazam aby jej nie zaszkodziło. A wy podczas karmienia macie ograniczenia zywieniowe. | 
|   |   | 
| urbanka | 20.04.2023 10:11:09   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 91 #8075143 Od: 2022-12-28
  | ciąża ciąży nie równa, u każdej z nas ten okres 9 miesięcy może wyglądać różnie. Jeśli szukasz rzetelnych informacji na temat ciąży to koniecznie poczytaj sobie wpisy na blogu Dbamy o Dziecko https://dbamyodziecko.pl/. Adres warto zapisać także na później bo znajdziesz tu też mnóstwo ciekawych artykułów związanych z porodem, rozwojem dzieci, ich potrzebami, problemami itd.  | 
|   |   | 
| kacpersaw | 05.07.2023 11:29:03   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 84 #8095853 Od: 2022-5-9
  | 
  Jesteś w ciąży? Gratulacje! To wyjątkowy moment w Twoim życiu, pełen oczekiwań i emocji. Sesja zdjęciowa ciążowa i noworodkowa w Rzeszowie https://monikaparadysz.pl/ to doskonały sposób na zachowanie tych chwil i stworzenie pięknych i niezapomnianych wspomnień. Skąd wiem? Też jestem mamą! Jako doświadczony fotograf specjalizujący się w sesjach rodzinnych, chciałabym zaprosić Cię na ciążową sesję zdjęciową. Zabiorę Cię w magiczne miejsca plenerowe lub do aranżowanego studio, w zależności od Twoich preferencji. Podczas sesji postaram się uchwycić naturalną i piękną sylwetkę przyszłej mamy oraz uwiecznić emocje związane z oczekiwaniem na dziecko. Będę do Twojej dyspozycji, pomogę w doborze odpowiednich poz i rekwizytów, a także zadbam, abyś czuła się wyjątkowo i komfortowo. Jeśli okres ciąży już minął, zapraszam Cię na sesję noworodkową z maluchem! Razem stworzymy spersonalizowany plan sesji, który odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom i oczekiwaniom. Naszym celem jest stworzenie naturalnych i magicznych zdjęć, które będziesz mogła zachować na całe życie. Oferuję profesjonalną obróbkę zdjęć oraz różne pakiety, w tym cyfrowe pliki wysokiej jakości, odbitki, albumy i wiele innych. Zapraszam Cię do odwiedzenia mojej strony internetowej, gdzie możesz zobaczyć więcej moich realizacji i szczegółów oferty https://monikaparadysz.pl/oferta/sesja-ciazowa/. Skontaktuj się ze mną, aby omówić szczegóły i ustalić termin Twojej sesji zdjęciowej w czasie ciąży lub sesji noworodka. Ciesz się tym wyjątkowym okresem w swoim życiu, a mi pozwól uwiecznić go na zawsze!
  | 
|   |   | 
| agundha | 10.07.2023 20:27:43   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Lokalizacja:: Łańcut
  Posty: 4 #8097126 Od: 2023-7-10
  | Czy któraś z Was korzystała z kalendarza dni płodnych tj. https://www.mamazone.pl/kalkulatory/kalkulator-owulacji/? Obliczenie dni płodnych i niepłodnych w naszym kalkulatorze dni płodnych opiera się na metodzie Ogino-Knausa i Holta, będącej rodzajem tzw. naturalnej antykoncepcji. Założenia jej twórców są następujące – czas od owulacji do następnej miesiączki jest stały dla każdej kobiety i trwa średnio 14 dni. | 
|   |   | 
| sophia | 30.08.2023 14:16:30   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 348 #8111747 Od: 2021-7-26
  | Wiecie  trzeba  się do  nowego członka rodziny też przygotować. Zapewne zastanawiacie się też   - gdzie i jak wybrać dobrego pediatrę? Tutaj https://www.budberg.com.pl/pediatra-w-poznaniu/   trochę na ten temat sobie  możecie poczytać.  Macie tam wiele  przydatnych informacji/. | 
|   |   | 
| laurencja | 30.08.2023 21:23:49   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 44 #8111842 Od: 2022-6-15
  | Wiele ciekawych wskazówek odnośnie zdrowego odżywiania w ciąży, ćwiczeń, a także suplementacji zdobyłam dzięki tej stronce - https://fitciaza.pl/. Jak dla mnie, to takie ciążowe ABC i warto się z nimi zapoznać. Moja ciąża przebiegła prawidłowa, poród też i teraz każdego dnia zastanawiam się, jak mogłam tyle lat żyć bez takiego słodziaka, jak mój synek. | 
|   |   | 
| sophia | 31.08.2023 20:17:06   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 348 #8112221 Od: 2021-7-26
  | Ciąża to  wyjątkowy czas....  W końcu wkrótce przywitamy swojego maluszka, jak chodzi o mnie , to też będę mamą i teraz powoli szykuję "nam"  wyprawkę. Zastanawiam się czy kupić fotelik samochodowy  https://avionaut.com/pl/foteliki/avionaut-pixel-pro/?color=MintPro.06 ?  Co sądzicie na jego temat? | 
|   |   | 
| lysanne.kuhic | 29.12.2023 14:12:21   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Lokalizacja:: Gdańsk
  Posty: 4 #8140929 Od: 2023-12-29
  | Planowanie rodziny to temat, który wzbudza wiele emocji i kontrowersji. Pomimo postępu medycyny i technologii, wśród przyszłych mam wciąż pokutują różne teorie dotyczące tego, czy można rzeczywiście planować płeć dziecka. W sieci znalazłam te artykuł - https://www.rybnik.com.pl/wiadomosci,czy-plec-dziecka-da-sie-zaplanowac-sprawdz-przesady-na-ten-temat,wia5-3266-57678.html. Czy uważacie, że płeć dziecka można zaplanować?  | 
|   |   | 
| poli89 | 23.03.2024 19:11:25   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 191 #8165115 Od: 2023-1-15
  |  Dzisiaj chciałbym poruszyć temat planowania przestrzeni do spania dla noworodka. Na stronie https://portalciazy.pl/ znajdziecie wiele praktycznych wskazówek dotyczących przygotowania wygodnego i bezpiecznego miejsca do snu dla maleństwa. Zachęcam do przeczytania tych artykułów i podzielenia się swoimi pomysłami na aranżację przestrzeni dla dziecka. | 
|   |   | 
| iznab | 04.10.2024 10:29:10   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 239 #8215875 Od: 2024-9-23
  | O żelazie w trakcie i po ciąży przeczytacie bardzo przydatny artykuł na blogu phamily | 
|   |   | 
| olson.cordelia | 03.04.2025 14:26:33   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Lokalizacja:: Warszawa
  Posty: 2 #8264901 Od: 2022-1-20
  | Chociaż stres jest czynnikiem, który trudno uznać za praktyczną metodę wyboru płci dla rodziców zastanawiających się jak spłodzić dziewczynkę lub chłopca, to jednak może on być w pewien sposób powiązany z prawdopodobieństwem urodzenia córki lub syna. Co sądzicie o takich poradach, które znalazłam w tym wpisie - https://e-sochaczew.pl/artykul/chlopiec-a-moze-dziewczynka-n1522092.  | 
|   |   | 
| adriankolodziej266 | 10.04.2025 10:48:13   | 
Grupa: Użytkownik
  Posty: 1 #8266410 Od: 2025-4-10
 
  Ilość edycji wpisu: 1 | Nietrzymanie moczu po porodzie to niestety bardzo częsty problem, o którym wciąż mówi się za mało. Sama długo myślałam, że to po prostu „taka uroda po dzieciach”, ale to naprawdę da się skutecznie leczyć – szczególnie przez dobrą fizjoterapię uroginekologiczną. Warto się zainteresować terapią mięśni dna miednicy, zanim sięgnie się po bardziej inwazyjne rozwiązania.
  Jeśli ktoś pracuje z kobietami (np. jako fizjoterapeuta, położna, doula) albo sam chce zrozumieć, jak działa ciało po porodzie, to bardzo polecam świetnie opracowany materiał: 👉 https://koszla.pl/kursy/fizjoterapia-uroginekologiczna-fizjoterapia-dna-miednicy/
  Kurs oparty jest na prawdziwych przypadkach i prowadzony przez specjalistów z doświadczeniem klinicznym. Wiedza naprawdę przydatna – nie tylko zawodowo, ale też prywatnie. | 
|   |   | 
| wisniewska | 05.05.2025 18:33:02   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 92 #8272310 Od: 2024-12-24
  | W trakcie trwania ciąży i po niej mogą pojawić się problemy z nietrzymaniem moczu. W aptekach sieci DOZ można znaleźć ogromny wybór wkładek i pieluchomajtek, które mogą okazać się przydatne przy tej przypadłości. | 
|   |   | 
| makak | 07.05.2025 13:13:10   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 28 #8272719 Od: 2025-4-20
  | A ja tylko przypomnę o konieczności robienia badan prenatalnych. Są mega ważne, jeśli chcemy spokojnie przeżyć ciążę   Bardzo dobra lekarka od badań prenatalnych przyjmuje w Katowicach - dr Rozmus-Warcholińska. Jest bardzo sympatyczna, troszczy się o komfort pacjentki, wszystko fajnie tłumaczy.  | 
|   |   | 
| bonitka | 26.05.2025 12:27:55   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 170 #8278391 Od: 2022-1-10
  | Jeśli chodzi o suplementy dla kobiet w ciązy, to warto sobie zwrócić uwagę na te od Vitabiotics, na przykład pregnacare original, które w składzie mają wszystko to co niezbędne   | 
|   |   | 
| kora | 29.05.2025 12:14:34   | 
Grupa: Użytkownik
  Posty: 21 #8279413 Od: 2025-1-31
  | wisniewska pisze: 
  W trakcie trwania ciąży i po niej mogą pojawić się problemy z nietrzymaniem moczu. W aptekach sieci DOZ można znaleźć ogromny wybór wkładek i pieluchomajtek, które mogą okazać się przydatne przy tej przypadłości. 
  Ostatnio w DOZ zrobiłam małe zapasy – wkładki, pieluchomajtki i inne rzeczy. Wszystko w dobrych cenach, a pani jeszcze dorzuciła próbki! Miło się zaskoczyłam. | 
|   |   | 
| tkuphal | 10.06.2025 20:04:37   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Lokalizacja:: Bielsko-Biała
  Posty: 6 #8282561 Od: 2024-3-25
  | Zagadnienie, jak wywołać spóźniający się okres, pojawia się niekiedy w kontekście diagnostyki wtórnego braku miesiączki lub rzadkich miesiączek. W takich sytuacjach, po wykluczeniu ciąży i innych przyczyn, lekarz może rozważyć zastosowanie testu progesteronowego. 
 
 
  __________________________________ Jakie mogą być przyczyny nieregularnego okresu? | 
|   |   | 
| Rezisoa | 28.10.2025 09:06:04   | 
 
  Grupa: Użytkownik
  Posty: 48 #8326527 Od: 2025-7-23
  | Śledzenie tematów związanych z ciążą pozwala lepiej zrozumieć potrzeby przyszłej mamy i przygotować się na nowe wyzwania. Porady na https://www.mojniemowlak.pl/ dotyczące aktywności fizycznej, diety i codziennych nawyków pokazują, że nawet małe zmiany mogą znacząco wpłynąć na samopoczucie kobiety. Ciekawi mnie, które z tych zaleceń są najbardziej praktyczne i jak ich wdrożenie poprawia komfort w codziennym życiu | 
|   |   | 
| Electra | 04.11.2025 09:54:42 | 
 
 
   | 
			
			
		  |