Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad wprowadzeniem do swojej diety odżywek białkowych dla sportowców gdyż natrafiłem na fajny artykuł o tym
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
. Regularnie uprawiam sport, głównie treningi wytrzymałościowe i siłowe, ale czasami mam problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka z posiłków, zwłaszcza w zabiegane dni. Słyszałem, że odżywki mogą być dobrym wsparciem, ale nie chcę kupować czegoś na ślepo.
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
. Regularnie uprawiam sport, głównie treningi wytrzymałościowe i siłowe, ale czasami mam problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka z posiłków, zwłaszcza w zabiegane dni. Słyszałem, że odżywki mogą być dobrym wsparciem, ale nie chcę kupować czegoś na ślepo.