My Kobietki

W powszechnym myśleniu o odchudzaniu trening zajmuje centralne miejsce. To on ma „spalać kalorie” i prowadzić do deficytu energetycznego. Problem w tym, że jego udział w całkowitym wydatku energetycznym organizmu jest ograniczony.



____________________________


TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA