NOWE POSTY | NOWE TEMATY | POPULARNE | STAT | RSS | KONTAKT | REJESTRACJA | Login: Hasło: rss dla

HOME » ODCHUDZANIE » SŁODYCZE KONTRA GUBIENIE KILOGRAMÓW

Przejdz do dołu stronyStrona: 1 / 1    strony: [1]

Słodycze kontra gubienie kilogramów

  
Gaja
16.05.2020 14:57:53
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 49 #5458590
Od: 2020-3-25
Hejka. Zamieram schudnąć jakieś 5-6 kg. Plan realny i wdrożony jużwesoły Problematyczne jest tylko to, że bardzo lubię słodycze, a wiem, że powinnam z nich rezygnować lub zamienić na zdrowe produkty, które zaspokajałyby moje zapotrzebowanie na słodki smak. Na moje ulubione owoce nie nadszedł jeszcze sezon, więc pomyślałam, żeby wdrożyć do menu musli. Natrafiłam nawet na takie z czekoladą: https://onedaymore.pl/sklep/musli-bio-czekoladowe/ . Musli bio czekoladowe zawiera naturalne składniki- super, ale jest dość kaloryczne. Dlatego wciąż mam dylemat- kupić czy nie? Jak myślicie? Słyszałam, że będąc na diecie kalorii też nie można unikać za wszelką cenę, bo grozi nam tzw. efekt jojo.
  
Electra03.10.2022 00:29:56
poziom 5

oczka
  
Edi88
29.05.2020 15:33:13
Grupa: Użytkownik

Posty: 7 #5462925
Od: 2020-5-29
Jeśli dotyczy Cię właśnie ten temat to miej na uwadze, iż znam stronę, gdzie powinnaś odczytać o wiele więcej wyjątkowo wnoszących dużo do życia informacji na niniejszy temat. Polecam jak tylko znajdziesz czas ponieważ naprawdę warto według mojej oceny - http://gastrotechnika.com.pl .
  
doktorek
10.06.2020 11:29:57
poziom 3

Grupa: Użytkownik

Posty: 135 #5472909
Od: 2020-1-16
Oj tak zdecydowanie jeśli chodzi o zgubienie kilogramów to powinniśmy zrezygnować ze słodyczy. Dlatego też ja je zamieniłam na owoce i to nie wszystkie. Do tego postanowiłam zacząć jeździć na rowerze i nawet zamówiłam stąd https://www.taniomania.pl/t/rowery-miejskie-damskie świetny rower miejski. Także teraz przynajmniej nie będę szukać jakieś wymówki że nie mogę wyjść na rower
  
heather.white
20.06.2020 08:44:45
Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Kraków

Posty: 4 #5485237
Od: 2020-6-20


Ilość edycji wpisu: 1
Można zastanowić się nad zrezygnowaniem z cukru, zamiast niego do słodyczy czy innych potraw można dodawać słodzik https://www.o2.pl/artykul/czy-aspartam-jest-szkodliwy-dla-organizmu-czlowieka-6418025081772161a. Na pewno wpłynie to na utratę kilogramów, ponieważ aspartam jest słodszy niż cukier, więc stosuje się go w mniejszych dawkach.
  
Zafira
23.06.2020 18:15:38
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 56 #5491786
Od: 2020-5-12
Mam niestety ten sam problem ze słodyczami, ale tak sobie pomyślałam, że jak już zamówię specjalny catering to szkoda będzie mi wydanych na niego pieniędzy. Choćby nie wiem co nie będę podjadać i uzyskam zaplanowany efekt. Wówczas dieta z dowozem wrocław spełni moje oczekiwania. Inaczej zawsze już będę miała te okropne boczki. A tak to zawsze jakaś motywacja.
  
Lara72
24.06.2020 12:34:01
Grupa: Użytkownik

Posty: 9 #5492573
Od: 2020-6-24
Gdy interesuje Cię właśnie ten problem to pamiętaj, że znam miejsce, gdzie powinnaś dowiedzieć się o wiele więcej nadzwyczaj wartościowych informacji na owy temat. Rekomenduję w wolnej chwili bo faktycznie warto według mojej oceny - http://vybaveni-gastro24.cz .
  
ortiz.jody
08.07.2020 13:06:56
Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Katowice

Posty: 4 #5497654
Od: 2020-7-8
Warto ograniczyć słodycze, są one naprawdę bardzo kaloryczne.
  
bcarter
20.08.2020 11:16:29


Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Kraków

Posty: 4 #5719550
Od: 2020-8-20
Trzeba mieścić się w swoim dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym aby chudnąć.
  
lora52
04.10.2020 16:56:21
Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Radom

Posty: 6 #6075021
Od: 2020-10-4
Należy trzymać się ujemnego bilansu kalorycznego.
  
emma71
29.10.2020 19:08:19


Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Łódź

Posty: 4 #6361312
Od: 2020-10-29
Jeśli kochamy jeść słodycze, to może warto zaopatrzyć się w batoniki, które mają niską kaloryczność.
  
dabernathy
04.02.2021 10:30:39


Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Kraków

Posty: 4 #7200047
Od: 2021-2-4
Zawsze można samemu zrobić coś słodkiego, ze zdrowszych produktów i bez cukru, a przy pomocy innego słodzika.
  
Electra03.10.2022 00:29:56
poziom 5

oczka
  
oryginalna
14.02.2021 15:37:22
poziom 3

Grupa: Użytkownik

Posty: 125 #7238343
Od: 2020-6-12
Jeżeli chcecie zgubić kilogramy to polecam zamienić słodycze na zdrowsze przekąski jak np. https://www.ceneo.pl/Bakalie/Rodzaj:Orzechy_wloskie.htm . Mają wiele właściwości zdrowotnych i odżywczych a przede wszystkim wspomagają odchudzanie.
  
kale25
16.03.2021 16:40:44


Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Warszawa

Posty: 3 #7504691
Od: 2021-3-16
Jestem tęga, a nie lubię słodyczy...
  
jorge.crona
19.06.2021 18:16:02


Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Komorów

Posty: 4 #7833533
Od: 2021-6-19
Przy odchudzaniu najlepiej jest ograniczyć słodycze bardzo szczęśliwy
  
janae.wilderman
04.08.2021 14:27:01


Grupa: Użytkownik

Lokalizacja:: Chrzanów

Posty: 4 #7848244
Od: 2021-8-4
Przy odchudzaniu na pewno warto jest ograniczyć słodycze i wszelkie produkty, które mają w swoim składzie dodany cukier. Jeśli ktoś ma z tym problem, na pomoc mogą przyjść frużeliny i słodkie kremy bez dodatku cukru. Ja je uwielbiam! Są to tzw. sosy zero i sprawdzają się w wielu potrawach. Polecam o nich poczytać tutaj https://www.bodypak.pl/pl/wsb/1011_fruzeliny-i-slodkie-kremy-bez-dodatku-cukru-czym-sa-i-dlaczego-warto-dodac-je-do-swoich-potraw.html aniołek
  
uli
04.10.2021 21:50:06
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 28 #7868059
Od: 2020-7-11
Generalnie to większość osób myśli, że jak coś słodkiego to niewskazane przy odchudzaniu. A tak naprawdę to niekoniecznie. Wszystko zależy co wybierzemy. Ja dbam o linię, ale czekolady sobie nie odmówię. Ale musi być taka z wysoką zawartością masy kakaowej. Też warto wiedzieć z czego powstaje czekolada żeby potem wiedzieć jaką wybierać.
  
felka
18.05.2022 08:22:33
poziom 3

Grupa: Użytkownik

Posty: 121 #7960641
Od: 2019-7-22
Ja uważam, ze wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem. Mimo że sie odchudzam, to nie rezygnuję ze słodyczy, które lubię najbardziej. Moim faworytem jest wata cukrowa słoiki bo przypomina mi dzieciństwo. Też lubicie?
  
Electra03.10.2022 00:29:56
poziom 5

oczka

Przejdz do góry stronyStrona: 1 / 1    strony: [1]

  << Pierwsza      < Poprzednia      Następna >     Ostatnia >>  

HOME » ODCHUDZANIE » SŁODYCZE KONTRA GUBIENIE KILOGRAMÓW

Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!!

randki | własny sklep internetowy | promocje | darmowe forum | sklepy | opinie, testy, oceny